ジュニアアスリートの食を考える講座
アスリートフードマイスターの講座に
久しぶりに参加してきました!
身体を大きくするための食事とは?
持久力をつける食事とは?
骨を強くする食事とは?

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同時に、
どうすればお母さんは
食事でダイエットできるのか(笑)
目から鱗のお話。
あっという間の2時間でした✨✏️✨
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アスリートフードマイスター |コメント:0 | トラックバック(-)| 2017/10/06(金) 23:27:57
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